Tempo di castagne
Un frutto gustoso, tipico delle regioni montane, nutriente, digeribile e ricco di fibre. Sconsigliato però a chi soffre di colite o gastrite.
Un frutto gustoso, tipico delle regioni montane, nutriente, digeribile e ricco di fibre. Sconsigliato però a chi soffre di colite o gastrite.
Saltare i pasti fa dimagrire? Pane e pasta fanno ingrassare? La frutta contiene calorie? I consigli per evitare errori dannosi per la linea e la salute.
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Meglio i grissini o il pane? La margarina o il burro? Sotto la lente dei nutrizionisti dieci convinzioni da sfatare.