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Gravidanza, sì all’attività fisica: quattro benefici per la futura mamma

Chi pensa di dover appendere al chiodo tuta e scarpe da ginnastica perché incinta si…

Gravidanza, dall’esercizio fisico no rischi di parto prematuro

Fare attività fisica in gravidanza fa bene a mamma e feto ed è sicuro. L'esercizio…

Gravidanza, dieta sana e attività fisica per controllare l’aumento di peso

L'aumento di peso in gravidanza è uno degli aspetti che interessano di più le donne…

Gravidanza, gli esercizi “soft” che aiutano

Dal nuoto alle passeggiate all'aria aperta. Ecco i molti modi per affrontare la gravidanza in…