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Trekking e dolore al ginocchio in discesa: come evitarlo?

Con l’arrivo della bella stagione, viene più voglia di passeggiare nella natura, in montagna e…

Coronavirus e inattività: come mantenere mobili anche e ginocchia?

Non è facile restare in casa, per nessuno. I runner e coloro che sono soliti…

Ginocchia, ecco chi dovrebbe evitare gli sport da spiaggia

L’estate, per molti, significa tempo da dedicare allo sport o all’attività fisica preferita, specie in…

Artrosi ginocchia, in vacanza riduci il dolore con l’esercizio fisico

Nel periodo delle vacanze, ma soprattutto con la bella stagione, chi soffre di artrosi può…

Lo sai che la corsa non è nemica delle ginocchia?

A primavera, usciti dal letargo invernale, ci scopriamo tutti runner navigati ma, siamo sicuri di…

“Portare i tacchi alti fa male alle ginocchia”, vero o falso?

Molti credono che portare scarpe con i tacchi alti faccia male alle ginocchia. Vero o falso? Risponde il professor Carlo Selmi,…