Incontinenza, meno caffè e ginnastica per muscoli pelvici possono aiutare
Molte donne colpite ma non tutte inclini a rivolgersi al medico. L'incontinenza urinaria è uno…
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Mercuriale, pioniere della medicina sportiva
In occasione del quarto centenario della sua morte, la Fondazione che porta il suo nome…
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Tutti in forma con l’acquagym
Ginnastica in acqua a tutte le età, senza controindicazioni: è il consiglio del dott. Stefano…
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Igor Cassina: una salute a prova di Olimpiade
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Il dimagrimento localizzato non esiste
Gli esercizi che interessano solo glutei o addome non tengono conto dei meccanismi di accumulo…
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Né troppo né troppo poco: ecco "quanto" esercizio fisico può essere consigliato alle donne nelle…
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