Primavera, il momento giusto per fare il pieno di vitamine
È la stagione dei fiori e della frutta, quella in cui il sole torna a…
5 anni ago
frutta
Sai quali frutti contengono più zuccheri?
Consumare frutta e verdura spesso e volentieri è da sempre la prima raccomandazione dei nutrizionisti.…
6 anni ago
Lo sapevi che i semi delle mele contengono cianuro?
Non sempre il “non buttare via niente” è una saggia regola da seguire a tavola.…
6 anni ago
Diabete, meglio evitare la frutta, vero o falso?
Frutta e verdura sono la base di una dieta sana. La frutta, però è ricca…
6 anni ago
A tavola con Humanitas Salute: porridge d’avena con frutta di stagione, noci e sciroppo d’acero
Insieme alla dottoressa Manuela Pastore, dietista clinico della Direzione Sanitaria dell’Istituto Clinico Humanitas, vediamo come…
6 anni ago
“Frutta, a digiuno i benefici maggiori”, vero o falso?
Quando si parla di frutta, alcuni sostengono che per ottenere maggiori benefici sia meglio mangiarla a digiuno e…
8 anni ago