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Fobie: l’aiuto dello specialista per imparare a gestirle

Abbiamo tutti paura di qualcosa. La paura, emozione nobilissima, può però diventare un ostacolo alla…

Dalla paura alla fobia: ecco le dieci più comuni e come affrontarle

Avere paura di qualcosa è normale. Non solo, è anche giusto: questa emozione è infatti…

Ansia e fobie, lo sai che parte tutto dal cervello?

Dire che ansia e fobie, cioè paure irrazionali, nascano nel cervello sembra quasi un ossimoro,…

Oh cielo! Ho la cellulite

Una donna su tre vive il problema della cellulite come un disagio profondo. Il 70%…