Pandoro o panettone? Come sceglierli in vista delle feste

Con l’arrivo delle feste, il momento della scelta del dolce...

L’endometriosi si combatte (anche) a tavola

L’endometriosi è un’infiammazione cronica che vede l’impianto di cellule...

A tavola con Humanitas Salute: burger vegetariano ai sapori d’autunno

Con i primi freddi, possiamo avere particolarmente voglia di cedere...

A tavola con Humanitas Salute: vellutate

Con l’autunno e i primi freddi arrivano le vellutate, uno...

A tavola con Humanitas Salute: dolce di castagne

Da ottobre a dicembre le castagne fanno il loro ingresso...

Perché i legumi fanno così bene?

I legumi sono, da sempre, alla base dell’alimentazione dei popoli...

Quali cibi fanno bruciare più calorie di quante ne contengono?

Ogni volta che mangiamo qualcosa, introduciamo nel nostro organismo un...

Cereali integrali a confronto: quali sono i loro benefici?

I cereali integrali sono leggermente meno calorici di quelli raffinati,...

A tavola con Humanitas Salute: fusilli integrali con crema di fave e piselli

Gli Omega 3, gli acidi grassi essenziali, sono indispensabili per...

A tavola con Humanitas Salute: tranci di salmone agli agrumi

La salute del cuore parte (anche) dalla tavola: un’alimentazione corretta...

Cinque cibi che accelerano il metabolismo

Certo, l’attività fisica può molto, la costituzione gioca il suo...

Caffeina e aloe per dimagrire, lo sai che non sono efficaci?

Caffeina e aloe, assieme a molte altre sostanze quali guaranà,...

Mangiare tonno in scatola fa male?

Sinonimo della poca voglia di cucinare, il tonno in scatola...