dormire

• Sonno

Cosa succede al nostro organismo quando non dormiamo abbastanza?

Una buona giornata dipenderà anche da una buona notte di sonno, e una notte di…

• Salute A-Z

App per dormire e rilassarsi: perché ne abbiamo bisogno?

Sono moltissime le persone che, a oggi, soffrono d’insonnia; il disturbo non risparmia fasce di…

• Sonno

“Dormire protegge il cervello dall’Alzheimer”, vero o falso?

Il sonno è importante per la salute di tutto l’organismo. Alcuni credono però che dormire…

• Oculistica

Lenti a contatto, perché toglierle sempre prima di andare a dormire?

Dimenticarsi di togliere le lenti a contatto prima di andare a dormire è la cattiva…

• Bambini
• Magazine

Cosa succede alla salute dei bambini se dormono poco?

Ci sono quelli che fanno i capricci per andare a letto e quelli che restano…

• Vero/Falso

“Con l’età è normale cambiare il modo di dormire”, vero o falso?

Molte persone credono che invecchiando sia normale dormire di meno e, in generale, sia normale…