Lo sai che perdere il 5% del peso riduce il rischio di artrosi del ginocchio?
Obesità e sovrappeso sono le principali nemiche delle articolazioni, a cui si aggiungono età, sesso femminile…
8 anni ago
articolazioni
“Le malattie reumatiche colpiscono solo gli anziani”, vero o falso?
Molti credono che le malattie reumatiche colpiscano solo le articolazioni degli anziani. Vero o falso?…
8 anni ago
Lo sai che correre la maratona consuma le articolazioni?
Manca poco alla Maratona di Milano. Correre la maratona, la più lunga delle distanze cittadine,…
8 anni ago
Lo sai che dopo la mezza età è meglio evitare la maratona?
Non è una questione di farcela o non farcela ad arrivare al traguardo della maratona,…
8 anni ago
“Con i 10km eviti rischi per le articolazioni”, vero o falso?
Alcuni pensano che correre i 10km eviti i rischi per le articolazioni che invece ci…
8 anni ago
Articolazioni allenate, più tranquilli sugli sci
Le articolazioni sono fondamentali per far muovere i nostri arti ma sono allo stesso tempo…
8 anni ago