Lo sai che pattinare ha benefici simili alla corsa?

Pattinare sui rollerblade, sulle rotelle o pattinare sul ghiaccio, pur...

Lo sai che le gambe accavallate non fanno venire le vene varicose?

Sedersi con le gambe accavallate non favorisce la comparsa delle vene...

Lo sai che dormire bene dipende anche dal cuscino?

Chi soffre di cervicalgia lo sa bene: oltre che a...

Lo sai che fare l’amore riduce lo stress e fa bene al cuore?

Fare l’amore riduce lo stress e fa bene al cuore purché induca piacere...

Lo sai che scrivere aiuta a comprendere le proprie emozioni?

Con oltre 776milioni di analfabeti nel mondo, di cui il...

Lo sai che eviti le macchie ai denti se bevi con la cannuccia?

Sono molte le bevande che possono causare le macchie ai...

Lo sai che avere un cane o un gatto può ridurre il rischio di infarto negli anziani?

In realtà, non solo avere un cane o un gatto può aiutare a ridurre...

Lo sai che l’aceto di mele aiuta contro gonfiore e coliti?

L’aceto di mele aiuta e cura il gonfiore addominale e...

Lo sai che leggere migliora se stessi e l’empatia?

Secondo un recente studio pubblicato su un’autorevole rivista scientifica,...

Lo sai che lo yogurt fa bene contro la carie dei bambini?

Lo yogurt non dovrebbe mai mancare nella colazione e merenda...

Lo sai che con due giorni di riposo eviti le ricadute dell’influenza?

Con l’influenza non si scherza e, quando compare è bene...

Lo sai che la caffeina peggiora i sintomi della menopausa?

La caffeina è una sostanza che si trova nel caffè...

Lo sai che il dolore sopra e sotto gli occhi può essere sinusite?

Non solo il dolore sopra gli occhi a livello del...