Stress da rientro, come limitare i danni

La ripresa dell'attività lavorativa e della routine dopo le ferie è spesso...

Mal di testa, il caffè è utile per alleviare la cefalea?

È il rimedio della nonna, una tazzina per stare meglio. Ma non è sempre vero,...

Ansia, non rimandare le cure

I disturbi d’ansia hanno un impatto negativo sulla qualità di vita...

Le regole per andare d'accordo in ufficio

Benessere al lavoro vuol dire anche andare d'accordo coi vicini di scrivania...

Molte ore in ufficio? Potrebbe provocare problemi alla circolazione sanguigna

Ore davanti al computer, posizioni scorrette, scarso moto: la vita in ufficio...

Fuster: le quattro regole d'oro per vivere a lungo

Corretta alimentazione, attività fisica, niente fumo, un controllo medico una...

Perché si chiama "mal di mouse"

Un disturbo che colpisce chi trascorre molte ore davanti al computer e...

Cosa fare se qualcosa va di traverso: la manovra di Heimlich

Se qualcosa che si ingerisce si introduce nella trachea e impedisce di...

Il computer è nemico della vista?

Molte ore davanti al monitor possono creare disturbi agli occhi. Il computer...

L'agopuntura fa dimenticare i dolori femminili

Questa metodica alternativa ha dato buoni risultati nella cura dei disturbi che...

L'agopuntura contro il mal di testa, la nausea e l’allergie

È efficace anche per fastidi osteo-articolari, cefalea, insonnia, ansia......

Colliri: come usarli

Perché l’uso non diventi un...

Aiuto: quale contraccettivo scelgo?

Come orientarsi nella scelta migliore, più adatta alle proprie...