Prevenzione

Giornata mondiale Ictus, che rapporto c'è con il sovrappeso e l'obesità?

L’aumento di peso è uno dei fattori di rischio di...

Benessere

Ora solare, i consigli per un buon sonno

1. Davvero dormiremo di più? Di notte per fortuna non...

Benessere

Parkinson, 3 consigli per non farsi sorprendere

Che la malattia di Parkinson sia una patologia che incide...

Prevenzione

Più attività fisica, meno colesterolo: ma quanta?

Fare attività fisica con regolarità aiuta a ridurre i livelli...

Benessere

Eccessiva sonnolenza diurna, è sindrome delle apnee ostruttive nel sonno?

Eccessiva sonnolenza diurna, cosa c’è dietro? Di fronte ad un...

Vero/Falso

“La colazione ideale è con frutta fresca e frutta secca”, vero o falso?

Molte sono le persone per cui la colazione ideale, cioè quella...

Benessere

Perché si soffre il solletico?

Pochi sono gli studi e tante le teorie sul perché...

Sport

Perché nella corsa sono importanti le scarpe da running?

In uno sport come la corsa, le scarpe da running,...

Magazine

Tumore colon-retto, nel succo di mela delle sostanze anti-tumorali?

Alcune sostanze contenute nel succo di mela avrebbero delle proprietà...

Magazine

Cuore, in palestra per sfogare la rabbia? Può salire rischio di infarto

Dopo una forte arrabbiatura sarebbe meglio non andare a sfogarsi...

Magazine

Sicurezza alimentare, Efsa: in Europa pesticidi sotto i limiti di legge

In Europa un alimento su 2 è privo di pesticidi...

Lo sai che...

Lo sai che il succo di limone aiuta l'assorbimento del ferro negli alimenti?

Associare alimenti ricchi di vitamina C come per esempio il succo...

Magazine

Ottimisti, curiosi, comunicativi: in un libro la ricetta per restare giovani

La longevità è un fenomeno che la nostra penisola conosce...