benessere

Hammam: benefici e rischi

Gli Hammam o bagni turchi sono sempre più di moda e si moltiplicano in tante…

Luisa Corna: ecco la mia “formula salute”

Un vero ciclone, la cantante e show-girl di Palazzolo ci svela il perché di tanta…

“La salute vien leggendo”

Dalla prossima settimana, una nuova iniziativa del settimanale Famiglia Cristiana: 10 volumi per educarsi al…

Valeria Marini: in palestra per tenermi in forma

Sempre a dieta, attenta ai controlli periodici: ecco cosa fa la soubrette più morbida della…

Gli sport in acqua per mantenersi in forma

Effetto massaggio, assenza di gravità e un formidabile stimolo per la microcircolazione. Dagli sport “alla…