alimentazione

Obesità infantile: qual è la situazione in italia?

Se immaginassimo di stilare una classifica delle nazioni europee in cui il problema dell’obesità infantile…

Sappiamo veramente cosa stiamo mangiando? Ecco una guida pratica alle etichette

Quanti di noi, quando scelgono un prodotto al supermercato, fanno attenzione all’etichetta? E quanti sanno…

Quanto sale dovremmo davvero consumare?

Il sale è un elemento fondamentale nella dieta, anche se spesso se ne consuma più…

Gelato, tutte le curiosità sul protagonista alimentare dell’estate

Non deve essere considerato solo un dolce o un dessert. E' un alimento nutriente che…

Cinque cibi che accelerano il metabolismo

Certo, l’attività fisica può molto, la costituzione gioca il suo ruolo, la moderazione nell’alimentazione è…

Alimentazione dopo il parto: ecco i consigli per tornare al giusto peso

Il post partum è un periodo molto delicato nella vita della neo mamma, sia dal…