I ragazzi e le ragazze che portano i “risvoltini” possono star tranquilli: con le caviglie scoperte, per via del freddo, non si corre alcun rischio per la circolazione del sangue. A rassicurare i più giovani, (più probabilmente i tanti genitori preoccupati per la salute dei loro cari), è la dottoressa Elisa Casabianca, chirurgo vascolare dell’ospedale … Continua a leggere
Una recente ricerca della University of Delaware (Usa) pubblicata su Journal of motor behaviour ha suggerito come l’utilizzo dello smartphone mentre si cammina impatterebbe sull’andatura. I ricercatori hanno chiesto a 22 soggetti adulti in salute di digitare dei numeri sul proprio telefono ma camminando su un tapis roulant. “Il team ha visto come i partecipanti fossero … Continua a leggere
Il miele contro la tosse e le banane contro il raffreddore. Eccoli due alimenti con i quali difendere la salute delle vie respiratorie in vista dell’inverno e durante i mesi più freddi. A idearla è Marco Bianchi, chef e divulgatore scientifico di Fondazione Umberto Veronesi, che ha ospitato sul suo profilo Facebook il dottor Luca … Continua a leggere
Da qualche anno sono molto di moda trucchi e travestimenti per Halloween che includono anche lenti a contatto colorate o decorative per occhi da vampiro, lupo mannaro o zombie che molti pensano non facciano male agli occhi. Vero o falso? Risponde il professor Paolo Vinciguerra, direttore del Centro Oculistico di Humanitas e docente di Humanitas University. “Falso. Le lenti a contatto anche se usate … Continua a leggere
In caso di raffreddore, molti ricorrono ai fumenti con oli essenziali come l’eucalipto, dalle proprietà lenitive della mucosa orofaringea ed espettorante, a tisane balsamica anti-catarro, magari con timo o malva, oppure a preparati a base di propoli, camomilla o menta. Raffreddore e sinusite Il raffreddore “condivide” alcuni sintomi con la sinusite, sebbene più lievi e di durata inferiore. Per il trattamento … Continua a leggere
Una ricetta per l’autunno, con il vero freddo alle porte. Una zuppa di cavolo nero e fagioli, piatto unico da gustare anche fuori casa, magari a pranzo in ufficio, un mix di carboidrati, proteine, vitamine e sali minerali. Tra le vitamine del cavolo nero c’è l’acido ascorbico, ovvero la vitamina C, preziosa arma di protezione … Continua a leggere