A pranzo con il gelato. Abitudine salutare?
In estate molte persone sostituiscono il pasto con un cono o una coppetta. Ma questa abitudine non sempre è equilibrata per la dieta.
In estate molte persone sostituiscono il pasto con un cono o una coppetta. Ma questa abitudine non sempre è equilibrata per la dieta.
Le regole d’oro più aggiornate della Nutrition Foundation of Italy puntano a proteggere la salute di cuore e arterie, a partire dalla tavola.
Alcuni derivati del latte non contengono il lattosio, che può causare problemi di digestione. Ecco come fare a evitarli.
Assunti in quantità eccessiva oppure troppo bassa, due elementi importanti. Che è meglio conoscere a fondo.
Gli additivi sono presenti in moltissimi cibi, in particolare nelle merendine e nelle bibite amate dai bambini. Scopriamo quando fanno male.
Gli specialisti del Centro Obesità di Humanitas Gavazzeni a disposizione dei cittadini, mercoledì 10 ottobre dalle 9 alle 17.