termogenesi

Quali cibi fanno bruciare più calorie di quante ne contengono?

Ogni volta che mangiamo qualcosa, introduciamo nel nostro organismo un certo numero di calorie, che…

Obesità, più si ingrassa più è difficile dimagrire

Più si aumenta di peso, più è difficile bruciare grassi e dunque dimagrire. Tutto per…