È tempo di calcio, con qualche precauzione
È popolare, è completo (attiva infatti l’apparato cardiovascolare, quello respiratorio e quello muscolare), è coinvolgente:…
7 anni ago
sport in sicurezza
Lo sai che la corsa non è nemica delle ginocchia?
A primavera, usciti dal letargo invernale, ci scopriamo tutti runner navigati ma, siamo sicuri di…
8 anni ago