Sei motivi per cui fa bene andare in bicicletta
Andare in bicicletta è un’attività salutare, divertente, accessibile a tutte le età e in qualsiasi stagione dell’anno. Abbiamo chiesto al dottor Michele Albano, fisiatra, responsabile della Riabilitazione ortopedica e sportiva di Humanitas Gavazzeni Bergamo, di delineare i vantaggi di questa attività sportiva completa. «Pedalare è un esercizio aerobico che, quando eseguito in modo moderato e … Continua a leggere