sonnambulismo

Sonnambulismo, sai come riconoscerlo?

Il sonnambulismo è un disturbo del sonno di natura benigna e a risoluzione spontanea, che…

Cosa succede se si sveglia un sonnambulo?

In realtà sarebbe meglio non svegliare un sonnambulo perché al suo risveglio potrebbe trovarsi in uno stato…

Dormire bene, per vivere bene

Dormire bene è importante. Durante il sonno il nostro fisico e la nostra testa si…