Cavoli, broccoli e cavoletti di bruxelles, pesce, pane di segale e avena, grazie al loro alto contenuto di fibre e minerali che aiutano a regolare il profilo lipidico, cioè dei grassi presenti nel sangue, e il livello di pressione arteriosa, e all’elevata presenza di grassi insaturi, in particolare grazie dal pesce, aiutano ad evitare alcuni dei … Continua a leggere
Prevenendo l’ictus si riducono anche le probabilità di sviluppare demenza? Secondo dei ricercatori della Western University (Canada) contenere il rischio di ictus cerebrale avrebbe un beneficio ulteriore, quello di ridurre l’incidenza di demenza tra gli anziani. Il commento della dottoressa Simona Marcheselli, responsabile dell’Unità operativa di Neurologia d’urgenza e Stroke Unit di Humanitas. (Per approfondire … Continua a leggere
Non solo una dieta di ispirazione mediterranea, ma anche una d’ispirazione scandinava potrebbe diminuire il rischio di insorgenza di ictus. Pesce, pane di segale, avena, cavoli sono i prodotti che caratterizzano l’alimentazione diffusa in Scandinavia e che potrebbero proteggere il sistema cardio-cerebrovascolare. A suggerirlo è una ricerca pubblicata di recente su Stroke e realizzata in … Continua a leggere
L’aumento di peso è uno dei fattori di rischio di ictus. Tuttavia sovrappeso e obesità giocherebbero un ruolo diverso riguardo ai diversi tipi di ictus. Secondo una nuova ricerca pubblicata su Neurology, rivista scientifica dell’American Academy of Neurology, le donne sovrappeso od obese correrebbero un rischio maggiore di ictus ischemico e uno minore di ictus … Continua a leggere
Smog globale. La quasi totalità della popolazione mondiale vive in aree dove la qualità dell’aria eccede i limiti di sicurezza definiti dall’Oms, l’Organizzazione mondiale della Sanità. Per la precisione il 92%. È la stessa organizzazione a diffondere il dato dopo aver applicato un modello più preciso per il monitoraggio dell’aria e la valutazione dell’impatto dello … Continua a leggere
Smettere di fumare salva la vita. Con meno fumatori il numero di ictus più letali è diminuito. È la conclusione di uno studio finlandese eseguito da ricercatori dell’Helsinki University Hospital e della University of Helsinki. In circa 15 anni il calo dei fumatori è stato accompagnato da una riduzione dell’incidenza di emorragia subaracnoidea, la forma … Continua a leggere