Sauna, benefici dimostrati anche dalla scienza
Protegge il cuore, potenzia il sistema immunitario, allevia il dolore muscolare rilassando la tensione e…
6 anni ago
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La sauna allunga la vita?
Secondo uno studio effettuato in Finlandia la sauna sarebbe salutare per i cuori sani e…
9 anni ago
Hammam: benefici e rischi
Gli Hammam o bagni turchi sono sempre più di moda e si moltiplicano in tante…
19 anni ago
La sauna senza rischi
Amatissima nella stagione fredda, in montagna o in palestra, è salutare per giovani e sportivi.…
21 anni ago
Sauna: istruzioni per l’uso
Spesso si sceglie per dimagrire, in realtà non fa perdere peso ma solo i liquidi.…
21 anni ago