A tavola con Humanitas Salute: Fusilli di farro con crema di broccoli, salmone fresco e scaglie di mandorle

Quando il sole esce allo scoperto, le giornate si illuminano e la tavola si arricchisce di colori. Torna la voglia di stare all’aria aperta, correre, camminare e fare attività fisica. Questa scelta quotidiana aiuta nella prevenzione dell’osteoporosi, una malattia che in Italia colpisce una donna su tre e un uomo su otto, di età superiore … Continua a leggere

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