I benefici dell’uva
Uno dei frutti tipici della stagione autunnale è l’uva, di cui l’Italia è importante produttore.…
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polifenoli
Melagrana: quali sono i suoi benefici?
L’autunno è una stagione particolarmente ricca di verdura e frutta, tra le quali la melagrana.…
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Il kiwi, frutto ricco di vitamina C
Coltivato anche in Italia, il kiwi è uno dei frutti tipici dell’autunno e dell’inverno. Il…
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I benefici del radicchio
Tra gli ortaggi autunnali, il radicchio è particolarmente ricco di proprietà benefiche che nella dieta…
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Primavera, il momento giusto per fare il pieno di vitamine
È la stagione dei fiori e della frutta, quella in cui il sole torna a…
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Mela e salute, scoperto il percorso dei polifenoli
Le mele fanno davvero bene alla salute. Il famoso detto popolare ha trovato parziale conferma…
6 anni ago