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Ivan Zaytsev: la pallavolo? Uno sport sano! Ecco perché

Con la ripresa della scuola tanti bambini e ragazzi avranno rimesso piede in palestra o…

Pallavolo: per evitare infortuni ricordatevi lo stretching! Parola del campione Ivan Zaytsev

Il pallone più veloce in un torneo olimpico di pallavolo l'ha scagliato lui, Ivan Zaytsev,…

Pallavolo e basket: “Era solo un dito insaccato”

Apparentemente, per i profani dello sport, pallavolo e pallacanestro hanno ben poco in comune, ma…

Sport di squadra e mal di schiena

Calcio, pallacanestro, pallavolo: attività sportive che comportano per lo natura torsioni, estensioni, oscillazioni e spesso…

Volley: occhio alle caviglie

Schiacciate potenti, muri invalicabili, battute imprendibili, difese acrobatiche: tanto divertimento garantito, ma è richiesta una…