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Ora legale, sonno a rischio? 6 consigli per dormire bene (tutto l’anno)

1. A ogni età il giusto sonnoBambini, adulti, anziani. Ecco quanto bisogna dormire secondo la…

L’ora solare che non ti aspetti

L’inverno è alle porte e, come ogni anno, ci accingiamo a vivere il fatidico “cambio…

Ora legale: disturbi del sonno e calo della concentrazione

Ogni volta che entra in vigore l’ora legale si registra un aumento del numero di…

Cuore, con l’ora legale aumentano gli infarti?

Nel lunedì che segue il cambio di orario, dice una ricerca, sale l’incidenza d’infarti. L'arrivo…

Arriva l’ora legale: rischi per la salute?

E' arrivata l’ora legale e nel weekend abbiamo dormito un’ora in meno. Un fatto che…