mela

Mele: proprietà e benefici

In inverno tornano sulle tavole le mele. Buone, croccanti e versatili, sono particolarmente indicate per…

Mela e salute, scoperto il percorso dei polifenoli

Le mele fanno davvero bene alla salute. Il famoso detto popolare ha trovato parziale conferma…

Lo sai che la mela oltre alla banana dà energia prima dello sport?

Quando si parla di sport è certamente la banana, tra tutta la frutta, la prima…

Una mela al giorno toglie il dentista di torno, vero o falso?

Vero. I detti, pur popolari, si rivelano spesso veritieri: non fa eccezione neppure quanto si…

A tavola: lo dicevano i nonni… ma sarà vero?

Analizziamo cinque famose credenze popolari sull’alimentazione con l’aiuto dell'équipe di dietisti di Humanitas Gavazzeni.

Tutti i pregi della mela

Intestino, vescica, denti, gengive. E quant'altro. Sono tante le parti del nostro corpo sulle quali…