frutta e verdura

Frutta, verdura e attività fisica in caso di malattia diverticolare

A cinquant’anni, circa un individuo su due sarà interessato dalla formazione dei diverticoli, ovvero di…

A dieta dopo le feste, lo sai che frutta e verdura riducono l’appetito?

Dopo le feste inserire nella propria alimentazione quotidiana e consumare regolarmente frutta e verdura contribuisce…

Frutta e verdura, bene 5 porzioni ma con 10 è meglio?

Chi volesse massimizzare i benefici del consumo di frutta e verdura dovrebbe mangiare 10 porzioni…

Cosa succede se non si mangiano frutta e verdura?

Non mangiare frutta e verdura, perché non piace o per mancanza di abitudine a mangiarla,…

“Con la frutta e verdura si assumono tutte le vitamine”, vero o falso?

Molti pensano che con la frutta e verdura si assumano tutte le vitamine di cui…

Lo sai che eviti l’Herpes labiale se mangi frutta e verdura arancione?

Contagioso, antiestetico, doloroso l’herpes labiale è sempre fastidioso ma in estate può diventare un incubo…