Stress, contrastare le sue manifestazioni con l’attività fisica
Un paio di scarpe da ginnastica, un tappetino da yoga, un costume da nuoto. A…
6 anni ago
endorfine
Attività fisica, se l’intensità è elevata cresce il rilascio di endorfine?
Più endorfine per far fronte allo stress che deriva dallo svolgimento di attività fisica molto…
7 anni ago
Altro che morfina. Gli amici sono il vero antidolorifico
L'amicizia meglio della morfina? Chi riesce a tollerare meglio il dolore beneficerebbe di una rete…
7 anni ago
Stress, il cibo per consolarsi consola davvero
Il cibo anti-stress, con cui consolarsi quando le cose non vanno per il verso giusto,…
9 anni ago