Oltre la metà degli italiani adulti ha i diverticoli. Di questi fino a circa 2 persone su 10 potrebbero però dover fare i conti con la diverticolite. Cosa mangiare per evitare che queste piccole “tasche” sulle pareti del colon s’infiammino? Ancora una volta, per salvaguardare la salute intestinale, la parole d’ordine è ‘fibre‘. Un’alimentazione scorretta, … Continua a leggere
Molti pensano che mangiare semi o frutta con semi favorisca l’infiammazione dei diverticoli. Vero o falso? L’abbiamo chiesto agli specialisti di Humanitas. Falso. Anche se la letteratura scientifica non ha mai dimostrato la relazione tra infiammazione dei diverticoli e consumo di frutta a semi come il kiwi, le fragole o fichi, per lungo tempo si è ritenuto che questi o anche i semi di piccole dimensioni, come il sesamo, … Continua a leggere
Crampi, pancia gonfia soprattutto vicino all’ombelico, dolore al fianco sinistro: sono i sintomi che potrebbero far pensare alla presenza di diverticoli, cioè piccoli cedimenti della parete del colon che sembrano essere causati da una dieta povera di fibre. La stitichezza accompagnata dalla sensazione di pancia gonfia che ne consegue, nei soggetti predisposti, crea una maggior pressione all’interno dell’intestino per favorire l’espulsione … Continua a leggere
Diverticoli: molti li hanno ma non lo sanno, almeno fin quando non avvertono particolari sintomi. Una presenza muta nell’intestino che solo in alcuni casi può portare a delle complicanze. Abbiamo parlato di diverticoli, e diverticolite, insieme agli specialisti Humanitas. I diverticoli sono alterazioni anatomiche della parete dell’intestino, a forma di piccole tasche, come dei “palloncini”. … Continua a leggere
Molte fibre, prodotti integrali, verdura e tanta frutta: ecco cosa mangiare per prevenire questi disturbi
La presenza di diverticoli sulle pareti dell’intestino, a livello del colon, è un disturbo conosciuto come diverticolosi. Colpisce il 40-50% della popolazione occidentale al di sopra dei 50 anni