dieta anti invecchiamento

Il saggio: a scuola di giovinezza con i ricercatori di Humanitas

«Ogni età ha una sua giovinezza», scriveva Benedetto Croce. In effetti, la giovinezza può restare con…

Dieta mima-digiuno, il segreto per invecchiare in salute?

Incorporare nell'alimentazione dei momenti in cui l'introito calorico è ridotto è il principio base della…

La dieta per le donne per invecchiare in salute: noci, arance e lattuga

Noci, arance e lattuga non dovrebbero mai mancare dalle tavole delle donne. Una dieta ricca…