Distorsione alla caviglia: ghiaccio e arto elevato. Così il primo soccorso
Una distorsione alla caviglia e addio sport sulla spiaggia. Un piede poggiato male, la sua pianta che si piega all’interno, una fitta di dolore e la caviglia che si gonfia. Il ghiaccio è il primo soccorso contro uno dei traumi sportivi più odiati dell’estate, causa di corse al pronto soccorso. «Un cambio di direzione improvviso, … Continua a leggere