Pattinaggio: più potenza muscolare e resistenza respiratoria
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Una dieta tutta verde
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Pranzi e festività: l’importante è non esagerare
Natale è tempo di luci, regali, addobbi e festeggiamenti, ma anche di pranzi e cene…
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Diete dimagranti: alimenti grassi e miti da sfatare
Meglio il miele o zucchero? I cibi integrali o quelli raffinati? Una dieta a base…
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