banana

“Prima dell’attività fisica mangiare una banana dà energia”, vero o falso?

Molti credono che la banana sia l’alimento degli sportivi e che sia bene mangiare una…

Lo sai che la mela oltre alla banana dà energia prima dello sport?

Quando si parla di sport è certamente la banana, tra tutta la frutta, la prima…

Tutti i pregi e le qualità della banana: potassio e tante vitamine

Un frutto dolce che piace sia ai bambini sia agli adulti ed è ricco di…