aumento peso

Obesità e sovrappeso, 9 sane abitudini per evitare l’aumento di peso

L'obesità e il sovrappeso sembrano un destino segnato per oltre la metà degli italiani. Secondo…

Ci vuole fegato, teniamolo d’occhio

Allarme fegato? Nel 30 per cento dei casi si può scoprire che è "grasso". La…

Al ritorno delle vacanze avete chili di troppo? Fate palestra in ufficio

Ecco come fare se ci troviamo a dover combattere con la bilancia. Anche al lavoro…