attività fisica longevità

Il saggio: a scuola di giovinezza con i ricercatori di Humanitas

«Ogni età ha una sua giovinezza», scriveva Benedetto Croce. In effetti, la giovinezza può restare con…

Attività fisica, farla solo nel weekend basta?

Gli sportivi del weekend possono stare tranquilli: fare attività fisica solo il fine settimana, nel…

Tennis e nuoto, chi li pratica vive più a lungo?

In vasca o con una racchetta in mano per godere di una migliore salute. Al…

Non solo sport: lava i piatti e cura il giardino per vivere di più!

Attività fisica e pulizie domestiche. Esercizio fisico e giardinaggio. Sport ma anche a spasso con…