Ogni gravidanza porta alle future mamme un bagaglio di emozioni, dubbi e qualche paura. Posso mangiare questo o quello? Il mio peso è conforme alla settimana di gestazione? Il bambino sta crescendo come dovrebbe? A rispondere a queste e a molte altre domande è nata Mama, l’app realizzata dagli specialisti di Humanitas. Mama, l’app è … Continua a leggere
Sono moltissime le persone che, a oggi, soffrono d’insonnia; il disturbo non risparmia fasce di popolazione, non fa distinzioni di genere ed è in continua diffusione. La frenesia lavorativa, spesso associata a orari irregolari, la dipendenza da smartphone, le ore passate sui social o la continua richiesta da parte dei datori di lavoro di essere … Continua a leggere
Anche per la dieta, così come per tantissime altre attività, sui telefoni di ultima generazione sono disponibili diverse risorse. Le app dedicate alla dieta o alla camminata possono semplificare di molto il proseguimento di un regime alimentare, purché sia sempre dettato da uno specialista della nutrizione. Grazie al calcolo delle calorie inoltre sui cellulari è … Continua a leggere
Strumento usato soprattutto dai giovani per semplificare varie funzioni, anche le app per la prevenzione e la salute sembra siano molto utili ai giovani per far passare messaggi di prevenzione cardiovascolare e promuovere sani stili di vita per la salute. Obiettivo delle app per la salute e la prevenzione cardiovascolare, come le app recentemente lanciata dal … Continua a leggere
Un’app per lavarsi i denti nel modo giusto e a suon di musica. Per quanto tempo lavarsi i denti, come spazzolare, in che modo passare il filo interdentale? A dare precise indicazioni è lo smartphone con la complicità delle canzoni dell’archivio musicale dell’applicazione. È Brush Dj, lanciata nel 2011 da un dentista e approvata anche … Continua a leggere
Le app per l’esame dei nei possono avere qualche utilità se usate correttamente, sostengono i professionisti di Humanitas. L’osservazione dei nei è un esame clinico importante per la salute della pelle effettuato con il supporto di microscopi specifici. Nei soggetti a rischio melanoma, l’esame è fondamentale per valutare le caratteristiche e l’evoluzione di eventuali lesioni cutanee. … Continua a leggere