5. Anche il benessere psicologico conta
Cercare di ridurre lo stress può aiutare i pazienti con psoriasi, questo perché «lo stress può scatenare il rilascio di fattori che favoriscono l’infiammazione nella pelle», spiega il professore. Tra i rimedi anti-stress c’è sicuramente l’esercizio fisico: «Non c’è uno sport “preferibile”, tuttavia in alcuni casi, come ad esempio la psoriasi palmoplantare, è meglio evitare sport come la corsa per esempio che traumatizzino la parte interessata».