In Salute

I centrifugati di verdura e frutta possono sostituire un pasto?

D’estate il gran caldo può far disperdere liquidi attraverso la sudorazione: insieme al sudore, si…

Quando effettuare una visita dal podologo?

Sono molte le persone che soffrono di problemi ai piedi, ma che ritardano o evitano…

Mal di testa: è cefalea o emicrania?

Mal di testa, cefalea, emicrania: spesso questi termini vengono utilizzati come se fossero sinonimi, eppure…

Correre: i consigli per allenarsi

D’estate è più facile avere voglia di muoversi, e magari di andare a correre, vuoi…

Cuore: i rischi di fumo e ipertensione 

Le malattie cardiovascolari nel mondo occidentale sono le prime cause di morte e disabilità.  Questo…

Grasso viscerale: che cos’è e come ridurlo

C’è chi conosce l’adiposità viscerale come un problema puramente estetico - ovvero la cosiddetta pancetta…