In Salute

Sport di squadra e mal di schiena

Calcio, pallacanestro, pallavolo: attività sportive che comportano per lo natura torsioni, estensioni, oscillazioni e spesso…

Allenarsi bene per lo sci di fondo

Uno sport invernale impegnativo che richiede un buon allenamento e nessuna improvvisazione con notevoli benefici…

Mal di schiena: lo sport come prevenzione

Quali sono le attività sportive che mettono a rischio il rachide cervicale? Quali invece potenziano…

Pronti a sciare in forma smagliante

Tutto ciò che è bene fare (e ciò che è assolutamente da evitare) per "scivolare"…

Cioccolato: davvero fa ingrassare?

Il valore nutritivo le sue virtù terapeutiche. Quando è consigliato, quando da evitare. Una scheda…

Sesso over 40: maschi sotto accusa

Calo del desiderio, incapacità a raggiungere l’orgasmo, disfunzioni erettili: questi i principali disturbi che possono…