Attività sessuale e alimentazione sana: sono correlate? Vero o falso?
Vero.
Ebbene sì, una sana alimentazione influisce positivamente sull’attività sessuale, così come l’uso moderato di alcolici, esercizio fisico, l’omissione di superalcolici e fumo, perché favoriscono l’integrità degli organi uro-sessuali, la vitalità fisica e un fluente sistema arterioso e venoso, spiega la dott.ssa Elena Longhi, sessuologa di Humanitas. Esistono poi alcuni alimenti che possono favorire l’iniziativa sessuale, per esempio cioccolato, zenzero, peperoncino, crostacei, però questi cibi da soli non bastano ad accendere il desiderio. E’ importante, quindi, sposare un’alimentazione sana ricca di fibre, vitamine ed evitare gli snack per giovare all’attività sessuale.