Sformato di carciofi, una ricetta ricca di fibre
Una ricetta ricca di fibre dalla forma cremosa, spiegata dai professionisti di Humanitas. Ingredienti…
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Insalata di finocchi, arance e mandorle: la tua scorta di vitamina C e magnesio
Un solo piatto con cui unire frutta e verdura. Un'insalata con finocchi, mandorle e arance,…
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Crema alla cannella, il dessert light per le Feste con pochi grassi!
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Conchiglioni integrali con verdure, il primo di Natale per l’intestino pigro
Il menù salutare per le feste di Natale e fine anno parte con un primo…
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