Sport

Palestra in casa: meglio se combinata ai corsi in palestra

Perché frequentare corsi in palestra se sono sufficienti pochi attrezzi per...

Alimentazione

Quale acqua bere? I consigli per la scelta più adatta

Bere acqua, il miglior modo per idratare il nostro organismo....

Prevenzione

Troppo aglio a cena? Mangia una mela! 8 consigli contro l'alito cattivo

Aromi e spezie possono dare quel tocco in più al...

Magazine

L'inquinamento acustico può aumentare la mortalità?

Il rumore del traffico può contribuire ad aumentare la mortalità?...

Vero/Falso

“Infarto, arrabbiarsi può scatenarlo”, vero o falso?

Alcuni credono che “arrabbiarsi a morte” e cioè arrabbiarsi così...

Benessere

Yoga, un aiuto per il benessere delle persone colpite da tumore?

Lo yoga è una pratica di origine indiana, che era...

Alimentazione

Halloween, zucca e mele: antiossidanti e fibre contro il cancro?

1. Zucca: acqua e leggerezza «La zucca, il frutto di...

Magazine

Diverticoli, più frutta e verdura. Anche se hanno i semi.

La credenza secondo cui chi ha i diverticoli deve evitare...

Magazine

Matteoli: “Contro l'Alzheimer arricchiamo la nostra riserva cognitiva”

Mantenere il cervello attivo e arricchirlo di quegli strumenti che...

Magazine

Un bambino su 5 cresce in case dove si fuma: sale il rischio di asma

Il rischio di asma sale del 43% se un bambino...

Lo sai che...

Lo sai che dormire bene dipende anche dal cuscino?

Chi soffre di cervicalgia lo sa bene: oltre che a...

Vero/Falso

“Con l’acqua fredda capelli più lucidi e sani”, vero o falso?

C’è chi li taglia solo in certi momenti dell’anno e...

Prevenzione

Allergie, ricordatevi di cambiare i filtri delle automobili

Per chi soffre di allergie a più specie di pollini...