benessere

Ciclo irregolare: quando le mestruazioni sono “ballerine”

Nonostante la letteratura medica reputi normale un ciclo mestruale con una cadenza di 28 giorni…

Il cibo influenza le nostre emozioni?

Cibo ed emozioni, quale relazione? È sulla linea di confine tra la cucina, uno studio…

Quando è utile andare dallo psicologo?

Lo psicologo, un prezioso alleato nelle sfide quotidiane: nella vita di tutti i giorni sperimentiamo momenti…

Occhio alla lingua: i consigli per mantenerla in salute

Tutto ha un suo “posto” … anche la nostra lingua! Inserita nella cavità orale, a…

Ilaria D’Amico: “Il benessere passa dal corpo e dalla mente”

Ilaria D'Amico, ovvero mens sana in corpore sano. L'antico motto di Giovenale è quello che…

Ottobre: tempo di arance! Ma sono tutte uguali?

Il colore arancio spicca tra la frutta e verdura di stagione sui banchi di mercati…