Dott.ssa Stefania Setti

Debolezza da caldo? Vincila con l’alimentazione

Il grande caldo provoca disidratazione al nostro organismo che possiamo contrastare con una buona alimentazione,…

Aperitivo? Sì, purché sia sano

Va bene mantenere il rito dell’aperitivo con gli amici, stando però attenti a non eccedere…

Esistono formaggi magri?

D’estate sono da preferire quelli freschi, da consumare però non più di 2-3 volte la…

La dieta della fertilità, ecco come aumentare la probabilità di rimanere incinta

Cibi ricchi di vitamina B e di zinco, ma soprattutto un'alimentazione sana ed equilibrata. Possono…