“L’attività fisica non fa perdere peso”, vero o falso?

Passate le feste, tra chi è alla ricerca dei modi...

Collo, 4 consigli per mantenere una buona muscolatura

1. Postura   «Se trascorriamo diverse ore al giorno seduti...

Trombosi venosa profonda, attenzione a sedentarietà e diabete

Gonfiore Braccia o gambe diventano più “pesanti”: «Il soggetto colpito...

Maschere di carnevale, nessun limite alla fantasia dei bambini

Sono molti i genitori che si pongono la domanda se...

Adrenalina sulla neve, aumenta il rischio per la salute

È noto che le attività che stimolano la produzione di...

Dimmi come russi e ti dirò come smettere

I disturbi respiratori del sonno possono assumere diverse sfumature, dal...

Cartilagine, come mantenerla in salute

La cartilagine è il tessuto altamente specializzato che ricopre le...

Ernia iatale, cosa mangiare?

Qual è l’alimentazione più indicata in caso di ernia iatale?...

Lo sai che fare le pulizie aiuta a scaricare lo stress?

Fare le pulizie di casa, per alcuni può diventare un...

Scompenso cardiaco: una dieta ricca di proteine animali aumenta il rischio?

Meno carne per proteggere la salute del cuore? Secondo una...

“Mal di schiena, meglio lo zaino della borsa porta computer”, vero o falso?

Tornata di moda la borsa a spalla con la tracolla...

Artrosi, nessun aiuto dagli integratori alimentari

In caso di artrosi al ginocchio gli integratori alimentari possono...

Caviglia instabile, come rinforzare i muscoli e migliorare l'equilibrio?

Una caviglia poco salda, il piede che spesso “cede” e...