L’adolescenza è quasi per definizione un periodo inquieto. È una fase di crescita in cui i ragazzi e le ragazze cominciano a definire la propria identità. Il ritratto che l’Ocse-Organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo in Europa fa dei quindicenni italiani ne è conferma e collima proprio con il quadro di irrequietezza che caratterizza … Continua a leggere
Ci sono quelli che fanno i capricci per andare a letto e quelli che restano svegli fino a tardi per giocare con smartphone e tablet. Inoltre, con l’arrivo dell’estate, le ore di luce che aumentano e la fine della scuola, mandare a letto i bambini ad un orario che permetta loro di dormire a sufficienza … Continua a leggere
L’ansia da inizio della scuola dopo le lunghe vacanze estive può essere evitata e diventare addirittura un momento sereno se i genitori sono positivi e offrono il buon esempio ai figli. Infatti, se al rientro in ufficio o al lavoro i figli vedono i genitori sbuffare e lamentarsi, quando sarà il momento di tornare a scuola verrà il loro turno di sbuffare e lamentarsi, … Continua a leggere
Per gli studenti il rientro a scuola è sempre difficile. Alcuni però credono che il rientro a scuola sia più dolce se gli obiettivi di studio sono ben identificati. Vero o falso? Vero. Dopo mesi di vacanza il rientro a scuola può essere più dolce se gli studenti identificano gli obiettivi di studio realizzando un piano di studio e una tabella di marcia da seguire finchè il rientro a scuola non sia tornato a regime. Identificare gli obiettivi di studio più importanti e dargli … Continua a leggere
Molti sostengono che responsabili del mal di schiena dei bambini a casa e a scuola siano sedie e scrivanie non adatte alle dimensioni e necessità dei bambini. Vero o falso? Risponde la dottoressa Lara Castagnetti, osteopata e specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa di Humanitas. “Vero. Come accade per gli adulti, anche per i bambini scrivanie, banchi e sedie a casa e a scuola oltre alla posizione del computer … Continua a leggere
Il mal di schiena che affligge saltuariamente il 60% degli studenti della scuola italiana può essere evitato dallo zaino giusto, cioè dallo zaino che per le sue particolari caratteristiche può essere definito zaino ergonomico. Per la scuola quindi scegliere uno zaino ergonomico e imparare a portarlo in modo corretto è importante per evitare mal di schiena e tensioni muscolari in studenti anche molto piccoli con colonne vertebrali molto giovani – spiega la … Continua a leggere