Prebiotici e probiotici: cosa sono e a cosa servono

Nell’intestino risiedono circa 400 – 500 specie di microrganismi: batteri, funghi, virus e protozoi. I batteri del microbiota intestinale svolgono funzioni importantissime, tra cui quella enzimatica (scompongono e digeriscono ciò che mangiamo), quella metabolica (sintetizzano sostanze utili all’organismo) e nel frattempo si occupano anche di rinforzare il nostro sistema immunitario e a proteggerci dalle infiammazioni. … Continua a leggere

I fermenti lattici: cosa sono e a cosa servono 

I fermenti lattici sono microorganismi che si trovano naturalmente all’interno del nostro corpo e si attivano in diverse situazioni che coinvolgono principalmente – ma non solo – l’intestino. Per esempio, in presenza di squilibri intestinali, oppure di effetti collaterali di alcuni medicinali come gli antibiotici, i fermenti lattici possono contribuire a riequilibrare il microbioma intestinale … Continua a leggere

Prebiotici e probiotici: vanno presi prima o dopo gli antibiotici?

C’è chi sostiene che vadano assunti dopo, chi pensa che siano utili anche durante e chi invece è convinto che siano da prendere solo dopo l’antibiotico. Secondo altri invece probiotici e prebiotici non avrebbero alcun effetto sulla flora batterica intestinale perché troppo poco concentrati e facilmente disperdibili all’interno dell’intestino. Gli specialisti di Humanitas rispondono a … Continua a leggere

I probiotici hanno benefici uguali per tutti, vero o falso?

Molte persone credono che assumere i probiotici presenti negli alimenti o negli integratori, aiuti la flora batterica intestinale e quindi abbiano benefici uguali per tutti. Vero o falso? L’abbiamo chiesto agli specialisti dell’Unità Operativa di Gastroenterologia di Humanitas.   Falso. Il nostro intestino è colonizzato da diversi ceppi di microrganismi che costituiscono il microbiota intestinale, … Continua a leggere

Probiotici, guida ai falsi miti

I probiotici sono microrganismi viventi che, se somministrati nelle giuste quantità, hanno un effetto benefico per la salute di chi li “ospita”. Sono i batteri buoni che si aggiungono al nostro patrimonio, il microbiota intestinale. Esistono poi i prebiotici, sostanze che, non essendo assorbite nell’intestino, favoriscono selettivamente la crescita e l’attività di uno o più batteri … Continua a leggere

Infezione da Clostridium difficile, dai probiotici un aiuto contro le recidive

Quando l’equilibrio del microbioma intestinale, i milioni di microorganismi che popolano il colon, si altera può sorgere un’infezione da Clostridium difficile. Il rischio di insorgenza è correlato all’assunzione di una terapia antibiotica. Ne parliamo con gli specialisti di Humanitas. Il Clostridium difficile Il microorganismo è un tipo di batterio che vive nell’intestino e che dunque … Continua a leggere

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