Maratone di serie TV, troppa eccitazione e il sonno ne risente?
Abbuffarsi di serie TV prima di andare a letto potrebbe non far chiudere occhio. Chi guarda più puntate dei propri programmi preferiti prima di coricarsi potrebbe dover fare i conti con fatica e insonnia. È la conclusione di uno studio realizzato dalla Università di Lovanio (Belgio) e pubblicato su Journal of Clinical Sleep Medicine. «Una … Continua a leggere