Se l’intestino si è “impigrito”, con difficoltà nella digestione e tempi lunghi per il transito intestinale, si può fare affidamento all’alimentazione. Per accelerare il processo ci sono due ingredienti chiave, le fibre di frutta e verdura, che favoriscono la motilità intestinale, e l’acqua (di cui per il 75% le feci sono costituite in partenza) che, … Continua a leggere
Cosa lega il microbioma intestinale alla malattia di Parkinson? Secondo dei ricercatori del California Institute of Technology (Stati Uniti), i microrganismi presenti nell’intestino potrebbero giocare un ruolo non trascurabile nello sviluppo della patologia. Il team ha visto infatti come, in alcuni modelli sperimentali, intervenendo sul microbioma, si fosse in grado di aggravare o ridurre i … Continua a leggere
Miliardi di microrganismi che vivono dentro di noi sono determinanti per il sistema immunitario. È la flora batterica, o microbioma, intestinale che, a sua volta, varia a seconda di ciò che mangiamo: L’alimentazione può sicuramente influenzare la qualità della flora batterica. “Siamo quello che mangiamo”, si dice. (Per approfondire leggi qui: Yogurt, birra e anticoncezionali: … Continua a leggere
Sul microbioma la ricerca va avanti. Se negli ultimi anni i miliardi di batteri che vivono dentro di noi hanno cominciato a incuriosire scienziati di tutto il mondo, molto resta ancora da scoprire. Che ruolo hanno, ad esempio, nello sviluppo dell’obesità o del cancro? Alcune risposte potrebbero arrivare dal National Microbiome Initiative, un programma di … Continua a leggere
I batteri che vivono nell’intestino hanno meno segreti. Su Science sono stati pubblicati due studi “gemelli” sulla composizione e varietà del microbioma intestinale. I ricercatori hanno analizzato anche il DNA dei microrganismi e individuato i fattori ambientali che hanno un impatto sul microbioma: dai contraccettivi al caffè, dalla birra agli antibiotici. Ma si tratta solo … Continua a leggere